章节小结
这篇文章讲述了主角方忆黎从青梅竹马的暗恋转变为参加恋爱综艺寻找新感情的故事。在得知青梅竹马周陌已有女友后，她选择通过节目表达新的情感。周陌的出现和态度反复无常，使得剧情充满了戏剧性和情感冲突。
剧情解析
方忆黎的转变标志着她对旧爱周陌的告别，以及对新恋情的追求。
周陌的出现引发了一系列情绪波动，他的冷酷反应让方忆黎感到困惑，也推动了剧情的高潮部分。
节目中的互动和表白信环节，展示了角色们之间的微妙情感变化，为后续发展设置了悬念。
精彩节选
喜欢 青梅竹马 的第十年，我鼓起勇气准备和他表白。
却发现他家沙发上搭着一条女款的内衣，当即气得转身就跑。
一怒之下报名参加了一个素人 恋爱综艺 ，为此还特意打电话过去气他。
周陌轻笑一声，“方忆黎，闹够了没有？闹够了就回来。”
我：“那可不行，我还要和我的 心动男嘉宾 约会呢。”
“心动男嘉宾？”
周陌像是听到了什么好笑的笑话一样，“除了我还有谁敢要你？”
“那可能要让哥哥失望了。”
看着桌上放着的粉红色信封，我继续说道：“已经有两个男嘉宾给我写了表白信了呢。”
喜欢周陌的第十年，我决定鼓起勇气表白。
拎着蛋糕到了他家里的时候，才看见他家的沙发上搭着一条女士内衣，一看就知道是个D罩杯。
周陌擦着头发从浴室里出来，见到我有些意外，不过很快又恢复了那副漫不经心的模样。
“你怎么来了？”
“周陌，你真恶心！”
撂下这句话，我转身就跑，一边跑一边哭。
从那天起，我的暗恋，彻底结束了。
空降的男嘉宾到的时候，我正在和我的“心动男嘉宾”玩互动小游戏，镜头前的我们笑得格外甜蜜，我的脸上还带着一丝恰到好处的娇羞。
“黎黎，小心烫，我给你吹吹。”
今天的心动男嘉宾名叫齐行，是个年下奶狗。
190的高个子，不仅长得帅，还是个体育生，笑起来的时候露出来的小虎牙格外好看。
如果不是我心里已经有了周陌的话，说不定我真的会对齐行心动，毕竟和周陌比起来，齐行也不差。
“张嘴，啊~”
齐行动作温柔地把蘑菇汤喂进我的嘴里，看着我的眼神十分期待，像个讨主人欢心的大狗狗一样。
“好吃吗？”
“很好吃，你这手艺去开店的话，我一定会去捧场。”
我笑着说道，拿起勺子来喂齐行，齐行笑得眉眼弯弯，这时候，我余光瞥到了站在导演组旁边推着行李箱的周陌，不由得动作一顿。
周陌？他怎么来了？
难道他就是那个空降的男嘉宾？
“黎黎？”
齐行眨了眨眼睛，示意我摄像老师还在录制，我连忙把勺子塞进他的嘴里，还贴心地拿纸巾给他擦嘴巴。
我忍不住去看周陌，却发现他的脸色冷得像冰块，盯着我的手恨不得盯出一个洞来。
他怎么来了？这时候不应该还在家里和那个女人你侬我侬吗？
我干脆转头不看他，专心的和齐行撒糖。
齐行是个很聪明的男孩，总是能制造各种暧昧的节目效果，我甚至能猜到弹幕上会有多少人磕我们的cp。
昨天导演来找我，说我是目前热度最高的女嘉宾，所以为了制造节目效果，我不能只和齐行互动，还得和其他的男嘉宾联络感情。
我忽然间有了种皇上宠幸妃子的感觉，准备把今天的表白信投给了三号男嘉宾，温淡医生顾北斯。
“齐行，刚才谢谢你了。”
录制结束之后，我和齐行坐在了角落的沙发聊天，我有些不好意思地向他道谢。
“不客气，帮你也是等于帮我自己嘛。”
齐行甜甜地笑了，“不过黎黎，其实我并不是全都为了节目效果才那么做的。”
“我真的对你心动了。黎黎，你可以一直做我的心动女嘉宾吗？”
没想到齐行会突然对我表白，我一时间还有些不知所措，看着他真诚的双眼，我觉得他不像是在说谎。
他好像……真的喜欢我。
“我……”
“方忆黎，导演找你。”
周陌冷不丁地出现在我们身后，冷冷地盯着齐行，我被吓了一跳，莫名的有些心虚。
不知道刚才我们的对话，他听到了多少？
“我先走了，我们晚点再聊。”
歉意地对齐行笑了笑，周陌沉着脸转身就走。
他走得很快，我几乎要小跑着才能跟上他。
来到了导演的休息室，却发现导演根本就不在房间里，门后传来反锁的声音，我转过头，房间里只有我和周陌两个人。
“导演呢？不是说找我有事吗？”
看见周陌，我的脑海里就浮现了那天他家的场景，心里一阵阵地抽痛，有些难受。
“为什么一声不吭地跑来参加什么恋综？”
周陌把我逼到了角落里，一只手撑在墙上，居高临下地看着我。
他长得很帅，是我们学校的校草，学校里有很多女孩子都喜欢他。
可他从来没有接受过任何女孩子的表白，他的身边一直都只有我一个人，也只对我一个人特别。
我本以为我和他早晚有一天会在一起，可没想到到底还是我自作多情了。
既然他已经有了女朋友，我也应该和他保持距离，至少……不应该去打扰他们的幸福。
我深吸了一口气，冷冷地说道：“和你有关系吗？”
“怎么没关系？”
周陌皱眉：“我们从小到大都在一起，你自己跑过来也不和叔叔阿姨说一声，没想过他们会担心？”
“那你呢？”
我直勾勾地看着他，“你会担心吗？”
“我……”
周陌犹豫了，我冷笑一声，推开了他走了出去。
又是这样，每次都是这样，总是逃避我的问题。
不过没关系，周陌，以后我再也不会问你了。
从导演休息室出来，我去洗手间补妆。
离开的时候，恰好遇见了明天准备投信的心动男嘉宾，顾北斯。
顾北斯是外科医生，气质清冷寡淡，看着我微微一笑，像是不经意似的问道。
“你和新来的男嘉宾认识？”
我朝他笑了笑，“不认识。”
不知道是不是我的错觉，顾北斯听见了我的回答之后像是松了口气，在我路过他身边的时候低声说道：“晚上见。”
回到宿舍，一号和三号女嘉宾都去和她们各自的心动男嘉宾去做任务了，只有四号女嘉宾林也留在房间里看书。
林也是个美女学霸，目前研究生在读，走的是御姐范，所有的女嘉宾里除了我就是她的热度最高。
“小也，你没去和心动男嘉宾做任务吗？”
游戏规则，我们四男四女八个嘉宾每天晚上都会给心动嘉宾写表白信，如果两个人互相选中了对方就可以去做双人任务，如果没有选中的话就去参加集体任务。
我在第一天的时候把表白信给了齐行，所以才做了双人任务，至于其他人，这时候还在出外景没回来。
林也抬头看了我一眼，淡淡说道：“没有，导演说明天安排我和新来的男嘉宾做双人任务。”
单线？和……周陌吗？
我的心像是被人揪住了一样疼，难受得要命。
可房间里还有在录制的摄像机，只好强忍着难过的情绪笑着说道：“是吗？那你要好好打扮一下哦！争取拿下新来的男嘉宾！”
把头埋在了被子里，我不停地告诉自己，方忆黎，你要冷静，你已经不喜欢周陌了，他去和谁约会都和你没关系！
晚上，我写好了表白信之后就投给了顾北斯，投完就去餐厅吃饭了。
这档恋爱综艺的录制几乎是全天的，除了睡觉和上厕所以外随处可见摄像机，考虑到明天的节目效果，我坐在了顾北斯的旁边。
齐行端着盘子，似乎想坐在我旁边，看见我走向了顾北斯，只好失落地离开了。
周陌似乎也朝着我在的方向走过来，却在看见我坐在顾北斯旁边时脚步一顿，然后坐在了林也的旁边。
看见周陌和林也有说有笑地聊天，我心里很不是滋味。
周陌到底为什么来参加这档恋综？难道那个女孩是这里的嘉宾吗？
“不开心吗？”
我被顾北斯给吓了一跳，呛了一口水连连咳嗽。
顾北斯轻轻拍着我的后背，给我递上一杯水，担忧地看着我。
“抱歉，吓到你了。”
好不容易平复下来，却发现周陌正在看我，当他看见顾北斯拍我的后背时，忽然冷着脸地离开了，把林也晾在一边。
甩什么脸色，莫名其妙。
“那道菜有点辣，我被呛到了。”
我用微笑来掩饰自己的尴尬，顾北斯看着我，忽然间抬起手摸了摸我的脸。
我被吓了一跳，顾北斯修长得手指拈着一粒米饭，礼貌又得体，他朝着我笑了笑，说道：“你嘴角沾了米粒，我帮你拿下来了。”
“谢、谢谢……”
人物分析
方忆黎：敏感、勇敢，从参加恋爱综艺可以看出她试图走出过去的阴影，寻找新的感情。
周陌：既是青梅竹马，又有着复杂的感情背景，他的出现和态度对故事发展有着决定性影响。
齐行：阳光、温暖，作为心动男嘉宾，他给方忆黎带来了新的可能性，但最终是否能赢得她的真心还未可知。
章节评论
"那可不行，我还要和我的心动男嘉宾约会呢。" 这句话揭示了方忆黎的决绝与对新恋情的渴望，同时也预示着周陌和她之间的情感纠葛将更加复杂。
"我的心像是被人揪住了一样疼，难受得要命。" 这句话表达了方忆黎对于可能被迫与周陌配对的痛苦心理，展现了她内心深处的挣扎。